nūhou

He aha ka huaora e ola ai ka holoholona?

-ʻO nā wikamina kūikawā no nā holoholona-puaʻa a pau, bipi, hipa a me nā moa

ʻO ka Wikamina kahi haʻahaʻa meaola aola pono e pono ai no ka hana physiological maʻamau o nā holoholona a me nā moa. I nā holoholona a me nā manuʻai huaora, hiki ke hoʻonui i ke kumukānāwai holoholona a me nā moa, hoʻomaikaʻi i ke kūpaʻa o ka maʻi, paipai i nā holoholona a me nā mea ulu wikiwiki a me nā mea momona, hoʻonui i ka makemake, pale i nā ʻano maʻi kīnā ʻole vitamina. Eia ka hoʻolauna - hoʻohui multidimensional

Gr Nā Huahana Nui】
Nā wikamina, nā kumuwaiwai, nā amino acid, glucose, a pēlā aku

Unction hana】
1. Hoʻohui i nā wikamina a me nā amino acid
Pākuʻi i ka hana maʻamau o ke kino e pono ai nā ʻano huaora a me nā amino acid;
2. Ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wela a me ka hoʻomaha ʻana i ka wela, ka pale ʻana i ke koʻikoʻi wela
Ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wela a me ka hoʻomaha ʻana i ka wela, ka pale ʻana i ka sunstroke, ka wela a me nā ʻano pilikia like ʻole i ke kauwela;
3. Hoʻonui i ka pale ʻana
Hoʻonui i ka pale o ke kino, kūpono i nā holoholona a me nā maʻi moa ma hope o ka hoʻōla wikiwiki, ulu wikiwiki;
4. Hoʻolaha i ka ulu ʻana
Hoʻonui i ka nui o ka ulu, hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o kaʻiʻo, hoʻomaikaʻi i ka helu hoʻololi hānai, hoʻopōkole i ka pōʻai hānau;
5. E hoʻonui i kou makemake:
Hoʻonui i ka makemake, hoʻomāmā i ka hapa o ka maikaʻi a me ka crude nui loa a alakaʻi i ka overfeed (hānai me ka excrement);
6. Kāohi ʻana i ka lawa ʻole o ka wikamina.
Pale i ka ulu ʻana o ka lau a me ka pūʻiwa ʻana i kumu ʻia e ka nele i ka wikamina.