Nā kumu a me ka mālama ʻana i ka hanu ʻino i nā pōpoki

Nā kumu o ka hanu ʻino i nā pōpoki

1. Nā pilikia meaʻai:

Ke koena meaʻai: Inā noho lōʻihi ke koena meaʻai a ka pōpoki ma waena o kona mau niho, e pohō mālie a hoʻāla mai i kahi ʻala ʻē. Nā ʻano meaʻai: He ʻala iʻa ikaika kekahi meaʻai popoki a ʻiʻo paha a hiki i ka hanu ʻino i loko o nā pōpoki.

Nā maʻamau o ka ʻai: ʻO ka ʻai ʻana i ka meaʻai palupalu a kanaka paha e nā pōpoki hiki ke alakaʻi maʻalahi i ka hanu ʻino.

1. Nā pilikia waha:

ʻO ka pā niho a me ka tartar: ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻole ʻana i nā niho no ka manawa lōʻihi hiki ke alakaʻi i ka hōʻiliʻili ʻana o ka pā niho a me ka tartar, e hoʻoulu ai i ka hanu ʻino.

ʻO nā maʻi waha e like me ka gingivitis, periodontitis, a me nā ʻeha waha hiki ke alakaʻi i ka hanu ʻino.

1. Nā pilikia digestive:

ʻO nā maʻi ʻōpū e like me ka gastroenteritis, ka ʻōpū ʻōpū, a me ka hana ʻino o ka ʻōpū ke kumu o ka hanu ʻino.

ʻAi ʻai ʻai: He paʻakikī ke hoʻoheheʻe ʻana i kekahi mau meaʻai a hiki i ka hanu ʻino i nā pōpoki.

1. Nā pilikia olakino:

ʻAʻole hiki i ke kīpē: ʻO ka hiki ʻole ke alakaʻi i ka hōʻiliʻili ʻana o nā toxins i loko o ke kino, e hoʻoulu ai i ka hanu ʻino.

Nā maʻi maʻi e like me ka maʻi diabetes a me ka maʻi leukemia: Hiki i kēia mau maʻi ke hoʻoulu i ka hanu ʻino i nā pōpoki.

ʻO ka mālama ʻana i ka hanu ʻino i nā pōpoki

① Hoʻoponopono i ka meaʻai:

E koho i ka meaʻai popoki kiʻekiʻe i kūpono i nā pōpoki e pale aku i ke koena meaʻai nui loa.

Hoʻonui i ka inu wai o nā pōpoki e hoʻoikaika i ka metabolism.

E kāohi i ka ʻai ʻana o nā pōpoki a pale i ka hānai ʻana i ka ʻiʻo a i ʻole ka meaʻai kanaka.

② Maʻemaʻe waha:

Ka pulumu maʻamau: E hoʻohana i ka pulupulu niho ponoʻī a me ka pulupulu no ka pulupulu ʻana i nā niho o kāu pōpoki i hoʻokahi manawa i ka pule.

Nā huahana hoʻomaʻemaʻe niho: Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau hoʻomaʻemaʻe niho, nā meaʻai niho, a me nā mea hoʻomaʻemaʻe kōkua ʻē aʻe e hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe niho ʻoihana: Inā he koʻikoʻi ka helu niho, pono ia e lawe i ka pōpoki i kahi haukapila pipi no ka hoʻomaʻemaʻe niho ʻoihana.

③ Ka lāʻau lapaʻau:

No ka halitosis i hoʻokumu ʻia e nā maʻi waha, pono e hoʻohana ʻia nā lāʻau antibiotic a i ʻole nā ​​​​lāʻau lapaʻau ʻē aʻe ma lalo o ke alakaʻi ʻana a ke kauka holoholona no ka mālama ʻana.

No ka halitosis i hoʻokumu ʻia e nā pilikia digestive a i ʻole nā ​​maʻi ʻōnaehana, pono e hoʻopaʻa ʻia ka lāʻau i ke kumu.

④ Nā hana ʻē aʻe:

Hoʻonui i nā huaora: ʻO ka hoʻohui pono ʻana i nā pōpoki me nā huaora a me nā meaʻai ʻē aʻe hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hanu ʻino.

E hoʻohana i nā mea hoʻomaʻemaʻe hanu: Eia naʻe, pono e hoʻomaopopo ʻia he ʻano honi ko nā pōpoki a pono e hoʻohana ʻia me ka akahele.

Nānā kino mau: E lawe i ka pōpoki i ke keʻena lapaʻau no ka hoʻokolokolo kino maʻamau e ʻike koke a hoʻoponopono i nā pilikia olakino.